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新闻不重要，看图才是正事公布最長肉的主食排行榜熱量堪比喝油忍住就是硬道理5炒麵有些人特別喜歡吃炒麵炒麵吃起來特別勁道搭配上各種各樣的蔬菜肉類以及調味品讓很多人愛不擇口炒麵這種食物含有的熱量比較高因為在炒麵的時候會放入大量的油脂在高溫炒製下就會釋放出更多的熱量再加上各種各樣的調味品會導致炒麵的熱量超標
新闻不重要，看图才是正事4涼皮很多人都非常喜歡吃涼皮涼皮的味道也比較好但其實涼皮的熱量是比較高的吃一碗涼皮的熱量相當於5碗米飯涼皮是由麵粉製作而成加入各種各樣的輔料人在食用之後其中含有的熱量嚴重超標不利於健康所以涼皮這種食物熱量堪比喝油確定趕緊管住嘴
新闻不重要，看图才是正事3水餃睡覺是一種比較傳統的美食別看水餃個頭比較小但熱量是比較高的平時多數人都喜歡吃豬肉大蔥餡的水餃固然美味但熱量也是嚴重超標的每頓飯大約吃10個餃子左右其中的熱量已經遠遠超過了500卡的熱量經常吃可能會導致身材越來越胖勸你趕緊管住嘴
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